Her kan du læse, hvad folk der har prøvet at meditere har skrevet om deres oplevelse. Nogle af dem har lige prøvet det for første gang, mens andre har mediteret længere tid.
1) det var super fedt :)
min oplevelse med mantra-meditation:
det var dejligt, det var godt, det gør jeg helt sikkert igen. Jeg startede med at kikke på papiret, og det gjorde jeg nogle gange sådan, så lukkede jeg øjnene og sagde det uden ad, så kom jeg til at vrøvle lidt i det, så kikkede jeg på papiret igen, og til sidst kunne jeg gøre det uden at vrøvle. Jeg havde planlagt at gøre det i et kvarter, men da jeg var færdig kikkede jeg på klokken og så havde jeg siddet der i 25 min. og jeg syntes ikke at det tog ret lang tid. Jeg erfarede at man bliver hurtigt tør i halsen og det er godt at drikke vand inden og efter, sådan er det jo godt nok ved det meste meditation. Og så var det lidt svært at sige Krishna så mange gange efter hinanden, men det gik. Jeg føler ligsom jeg er fyldt med ny energi, det er så dejligt! Jeg vil helt sikkert gøre det igen! :)
-MåneRavn
2) Hej ;D
du lærte mig engang meditation ., jeg prøvede det og det var mega fedt ;D ., gør det gerne igen ;D ,.
- men tak for hjælpen ;D .,
3) hej (:
Da jeg første gang mediterede, sys jeg det var afslappenede, jeg konsentrede mig slet ikke .
De andre gange jeg har gjort det har det været meget bedre har fået energi til mere.
det er bare dejligt (:
4) super fedt.....
hey allesammen
personligt troede jeg ikk selv på sådan noget her men gør jeg nu......
da jeg prøvede det var det lige som om at der kom en følse ligesom en kuldegysning men alligevel ikk og den bliver bare ved på en behagelig måde man bliver utroligt afslappet samtidig..... gør det prøv det det er det værd.... det virker fjollet men er det ikk overhovedet..... man bliver utroligt selvtilfreds med det.....
5) glad for at have lært denne metode!
og da sikker på at det også vil komme andre til glæde hvis de giver det et forsøg.
6) jeg havde D lidt skidt for jeg havde lige cyklet 6-7? km...så jeg satte mig stille og rogligt et sted i dyrehaven og begyndte at mediterer...D hjalp rigtig meget jeg fik D meget bedre...jeg R begyndt at lære min lille søster D for hun har D tit skidt...D går meget godt...
7) Hej
Fint at du har fået din egen side istedet for arto ;)
Men det var jo der jeg først hørte om Mantra og Meditation, og det var meget heldigt, for det kom lige på et tidspunkt hvor jeg var ved at miste kontrollen over mig selv. For mit vedkommende var problemet at jeg var ved at blive afhænig af onani og nærmest gjorde det relgmæssigt. Men allerede kort tid efter jeg begyndte at meditere fik jeg styrke nok til at modstå afhængighedstrangen, og der har ikke været de store problemer siden.
8) Jeg prøvede at gøre det du havde sagt jeg skulle, først k*fjernet*e jeg rundt i det jeg skulle sige.. Men tilsidst gik det meget fint.. :) bagefter havde jeg sånn en dejlig følelse og var fyldt med ny energi.. En underlig følelse der ikke kan beskrives med ord.. Det skal prøves...
9) jeg syntes at det er en rigtig god hjemmeside hvor man kan få alt mugligt og vide om det hele der..den er godt opbygget, og det er også rigtig spænende. i starten da jeg prøvede meditationen var det lidt kedeligt, men det var som om at komme et andet sted hen - (ka ikk forklare) men det blev bedere og bedere senere og til sidst føltes det som om at jeg blev fyldt op med kraft. det var i hvert fald ikke nogen dårlig oplevelse. og det er sikkert heller ikke noget jeg vil glemme
10) har prøvet det nu...jeg fik et eller andet mærkeligt sus igennem kroppen.. det var virkelig vildt. for troede ikk på så'en noget ...og vil helt sikkert prøve det igen
11) Ville bare fortælle at da mig og min veninde gjorde det ville vi også kun et kvarter fordi vi skulle sove.. Men da vi så vr frdige havde vi siddet der i en halv time! Og det var kun fordi jeg stoppede.. Ellers kunne vi nok ha siddet der længe... Og bagefter kunne vi ikke sove.. Ikke så godt :) Men det var helt mærkeligt bagefter :) Somom jeg havde været... hmm et andet sted.. Tilsidst kunne jeg bare høre at min stemme var blevet højere og jeg sagde ordene mere præcist.. Og gladere.. MEGET glad... Sån lidt henad det.. ved ikke hvordan jeg ellers skal forklare det..
12) Har lii prøvet . Synes allerede jeg kunne føle forandring . Føler mig meget mere afslappet og gennemrenset . Virkelig dej´lig og har lært mantaret udenad
13) så fik jeg prøvet det.. jeg syntes det var super fedt jeg fik ro i kroppen og var ikke så træt som før jeg skal helt sikket prøve det igen og vil gerne prøve mere af den type
14) OMFG! jeg prøvede det omkring 7-8minutter, hvor jeg lukkede øjnene og sagde mentra'et ;O
-og om ikk da jeg åbnede øjnene igen og ALT var slørret og jeg følte nærmest, at jeg kunne flyve :S strange ;S
det var fedt.. skal til at gøre det over længere tid!
Det var sådan meget afslappende og man bliver rimeligt rolig og glad :) Det var bare underligt he he..
15) Det var vildt afslappende. Man sad bar uden en eneste tanke. Bagefter sidder man og har det dejligt afslapped og afstresset. Jeg vil hverfald blive ved.
16) sejt nok det virker,, jeg slappede af, og at jeg fik en dejlig fornemmelse i hovdet og maven.. og min mor ville ha mig til at tage tøj ned og jeg gjorde det uden brok,, mærkligt,, hvor har du lært det? :)
17) Jeg har lige prøvet din E-guide. Den var fantastisk, har prøvet i snart et år og lære at meditere og så sender du mig et word doc. og 30 min. kan jeg finde ud af det :D VIDUNDERLIGT! :) (Sune)
